Alexandra Dober - Ernährungsexpertin
Nutrition for special people
Hallo ich bin Alexandra bzw. gerne könnt ihr mich Ali nennen :)
Bin Ernährungsexpertin und gebe leidenschaftlich unter anderem zur Zyklusernährung, Sporternährung oder auch zum Thema Abnehmen Onlinekurse (www.alexandradober.com/onlineprogramme).
Workshops gebe ich auch in Linz - meist gemeinsam kombiniert mit Sportexperten (Yoga, Bodyart,..) - ich bin immer für Kooperationen offen. Gerne anschreiben.
Für Firmen biete ich Vorträge und Workshops zum Thema Büroernährung (da ich ja aus dem Wirtschaftsbereich komme, weiß ich genau, was es als Ausgleich braucht und welche Ernährung für Energie sorgt und nicht raubt :) Also wer noch jemanden sucht für die BGF (betriebliche Gesundheitsförderung) - gerne melden.
Für mich steht Wohlfühlen im eigenen Körper im Vordergrund und mit kleinen Tipps und Tricks kann man schon viel erreichen. Ernährung kann uns Energie geben, Zyklusschmerzen loswerden und einfach für mehr Wohlbefinden sorgen.
Alle Termine findet ihr hier: www.alexandradober.com
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Habe neben meinem Beruf als Sporteventmanagerin einen Ausgleich gesucht und somit mich in der Ernährung weitergebildet und dies zu meinem Beruf gemacht.
Ich bin schon viel in der Welt herumgekommen und habe unter anderen in Chile, Deutschland, Spanien länger gelebt. Außerdem habe ich in Klagenfurt Kulturwissenschaften und BWL studiert. Meinen MBA habe ich später in Californien/USA in Leadership gemacht.
Zusätzlich habe ich die Duale Schneesportlehrer Ausbildung, sprich im Winter war ich neben dem Studium als Snowboard- und Skilehrerin unterwegs.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Der Südbahnhof - da kann ich gemütlich über den Markt schlendern und mir saisonale Lebensmittel gleich mit nach Hause nehmen. Liebe sowieso Märkte - da kommt man gut ins Gespräch mit Menschen und entdeckt neue Sachen.
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