Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Meditation, Achtsamkeit & Yoga begleiten mich seit über 30 Jahren. Mehr und mehr ins Zentrum meiner Leidenschaft rückt nun die Vermittlung von Achtsamkeit, als Hilfe zur Selbsthilfe.
Sowohl die MBSR 8-Wochen-Kurse, als auch MBSR Einzelstunden sind hoch effiziente Methoden, um neue Weichen für ein Leben mit mehr Freude, Gelassenheit und Gesundheit zu stellen . Menschen auf dem Weg dorthin zu unterstützen macht mich glücklich.