Beckenboden & Zyklusernährung - Dein Zyklus. Deine Power

Inkl. leckerem regionalem Essen :) Workshop. FRAUENGESUNDHEIT Beckenbodentraining & Zyklusernährung Wie Ernährung und Bewegung deinen Körper unterstützen Überrollt Dich plötzlich der Heißhunger? Fühlst Du Dich an manchen Tagen aufgebläht? Wachst Du morgens auf und Deine Energie ist im Keller? Fragst Du Dich ob Deine Periodenschmerzen wirklich „normal“ sind? Wie die richtige Ernährung deinen Zyklus unterstützt (Heißhungerattacken und PMS ade :) Beckenbodentraining Erfahrungsaustausch unter Frauen Gemütlicher Ausklang beim gemeinsamen Essen Investment: 99 Euro Anmeldung: https://www.alexandradober.com/